目前好多医疗机构还在摸索探讨阶段,因久治不愈给患者带来很大的身体以及身心伤害,最后无奈摘除子宫。

没有切除子宫的,千万不要切除子宫,都可以治愈。

资讯详情

如何预防青春期功血

时间: 2019-09-29

  青春期功血是以月经失调为特征的异常子宫出血,对身体不会造成很大的危害,但长期出血会让女性贫血,所以在日常生活中必须积极预防这种疾病的发生。那么如何预防青春期功血呢?和高氏中医一起来了解一下吧~


功血


  如何预防青春期功血

  1、注意随着天气的变化增减衣服和被褥,以防止过冷和过热引起的身体内分泌紊乱,从而导致月经期延长和出血增多。

  2、要对情绪注意调节,防止紧张和精神过度的刺激。研究表明青春期女性的情绪变化,都会在一生里面的其它时期是比较大,而情绪波动或者精神刺激是青春期功血的主要原因之一。

  3、月经期间不能吃马蹄、石耳、雪梨、石花、地耳等寒凉食物,也不能吃肉桂、胡椒、丁香、辣椒等辛辣刺激的食物。

  4、禁止暴饮暴食,防止脾胃受到损伤。不能吃又冷又辣的食物和调味品,主要是因为食物的强烈刺激,会导致月经的量增加。


青春期功血


  5、最好进食清淡的饮食以及含有丰富维生素的新鲜瓜果、蔬菜。这一部分食物不单单会含有丰富的铁以及铜,还会含有叶酸、维生素c和胡萝卜素等,对于贫血的治疗和辅助止血有很好的作用。

  6、加强饮食调节,增加蛋白质、富含铁和维生素的食物,如肉、蛋、奶和新鲜蔬菜、水果等。合理的饮食不仅有利于改善身体新陈代谢,增强体质,还有利于增强血红蛋白含量,减轻贫血程度。


如何预防青春期功血


  7、保持有规律的生活节奏,防止过度劳累。处于青春期的女性还应该学会自我节制,不能够通宵上网以及娱乐,预防因为生活没有规律、过度劳累而导致的内分泌紊乱,加速青春期功血的发生。

  最后出血时要注意外阴清洁,勤换内裤及月经垫等月经用品。千万不能因有出血而不清洗外阴,相反行经期一定要每日清洗以去除血污,保证外阴的清洁。